未分類 貯金が15万を切ったら生活保護申請代行を頼もう。
三木ひとみ先生の本で出会った生活保護申請代行。これはお金を払ってでもお願いするべき。嫌味な生活保護の相談、水際対策、申請を省く事が出来るから。これは妻にも教えている。妻は今のところ健康で、就職活動をしているが、人材紹介会社もハローワークの失...
未分類 
未分類 うつ病の辛いところ
見た目は普通。うつ病の人なんて見ただけじゃわからない。車椅子とか松葉杖は心配されるのに、うつ病は心配されない。そして、外出が億劫になる。
未分類 2回分飲んだ時の苦しみ。
抗うつ薬を2回分飲むと、ものすごく苦しくなる。絶対やってはならない。
未分類 しんどい時は服薬だけ頑張ろう。
抗うつ薬は効くまで時間がかかる。服薬だけは忘れない様にしよう。お風呂や歯磨きがここまでしんどいとはね。
未分類 マインドフルネス
未分類 シングルタスク
未分類 何をするのが正解か？
自分は何がしたいのか。自分は何の為にいるのか。わからなくなる時がある。
未分類 いくら親しい人でも所詮他人。
100％信用出来る人なんていない。信用しない。もう裏切られるのは嫌だ。
未分類 認知行動療法って洗脳？
日本社会に染めたいだけの洗脳？それとも自分の為の洗脳？
未分類 予約した時間に行けるだけで凄い事。
しんどい中、時間通りにわざわざ出向いてあげてさ、待ってるだけの方は偉そうに。何かおかしくないか？
未分類 所詮医者には何もわからない。
5分、10分の診察で何がわかる？所詮他人だ。でも、薬で感情までコントロールされる様なら、何度だって仕事辞めてやる。何度だって生活保護申請してやる。